高效能人士的时间管理

第一单元：时间管理的正确思维
  课堂练习：感悟“一寸光阴一寸金”
  课堂小组讨论
  时间的基本定义
  视频分享：时间的四大特点
  现场测试：你的时间管理能力如何？
  时间管理的常见误区
  时间管理就是管理时间本身；
  决策时犹豫不决；
  超人现象：精神与体力超负荷；
  习惯拖延：明日复明日，明日何其多；
  开门办公，不会说“不”；
  过分追求完美主义；
  迷信口头禅：“没时间！”
  脚踩西瓜皮，计划不明确，重点不突出；
  进取意识不强，自我放纵，“人最大的敌人就是自己”。
  时间管理的变革
  第一代时间管理
  第二代时间管理
  第三代时间管理
  第四代时间管理
  案例分享：教授的试验
  时间管理的本质：优先管理
 
第二单元：抓住重点，制订目标与工作计划安排
  员工的四种生活状态
  目标在时间管理中的三大作用
  目标设立的SMART原则
  目标设立的七个步骤
  计划在先，未雨绸缪
  计划对时间管理的重要性：----“计划是最大的节省”
  自我诊断：评估自己的时间管理系统：
  绘制自己的精力周期图----效率曲线？
  记录时间是如何消耗的---时间饼图？
  科学计划的三大特点：
  时间计划方法：任务待办单、日计划、周计划、月计划。
  具体以“任务待办单”说明，任务待办单的三大好处；
  如何编制计划
  日工作计划----有效的时间计划方法
  周计划明确----让团队成员学会规划本人的每周工作重点
  案例分享:部门行动计划模板讨论
  80/20法则；
  区别紧急的原则
  区别重要的原则
  课堂练习：公司客户经理老王的一天，如何区别重要与紧急四象限；
 
第三单元：应对工作打扰，养成良好习惯
  小组视频讨论：忙碌的张经理
  绘制自己的干扰曲线
  高效文件管理的日常提醒
  会议造成的时间浪费：
  外部不速之客；
  如何排除上级的打扰；
  如何排除下级的打扰；
  如何排除同事的打扰；
  如何解决来自我的干扰:习惯性拖延：
  日事日毕，日清日高：缺乏自律
  良好的时间管理习惯
  情景练习：如何安排周末时间表？
 
第四单元：成功人士的时间管理实践
  管理时间就是在管理你自己
  前任惠普总裁的时间管理
  高效时间管理实践分享技巧:
  10分钟法则
  6点优先工作制
  香蕉文化
  时间优先矩阵的4D法则
  化繁为简，管理就要简单化
  办公室美学5S管理
  积少成多的“五个一”工程
  搁置的哲学
  节省时间的十个妙方
 
课程总结与知识回顾